Sabah uyandığınızda yüzünüzün yağlı olması çoğu zaman normaldir: yağ bezleri gece de sebum üretmeye devam eder ve bu yağ saatlerce cilt yüzeyinde birikir. Özellikle alın, burun ve çene çevresi (T bölgesi) sabahları daha parlak görünür, çünkü bu bölgelerde yağ bezleri daha yoğundur.

Bu parlaklığı artırabilen birkaç alışkanlık vardır. Cildinize göre fazla ağır bir gece kremi, yüzeyde sabaha kadar kalan bir tabaka bırakabilir. Akşam cildi gerginleşecek kadar sert temizlemek de nemsiz kalan cildin daha fazla yağ üretmesine yol açabilir. Uzun süre değiştirilmeyen yastık kılıfı ise yağ ve kalıntı taşıyabilir.

Sabah yapılacak şey basittir: hafif köpüklü ya da jel kıvamlı bir temizleyiciyle ılık suda yüzünüzü yıkayın, ardından jel ya da hafif losyon dokulu bir nemlendirici ve güneş koruyucu sürün. Yağlanma nedeniyle nemlendiriciyi atlamak genellikle sorunu azaltmaz.

Yağlanmayla birlikte sık tekrarlayan, iltihaplı ya da iz bırakan sivilceler varsa bir dermatoloğa başvurun. Sabah rutininin tamamı için sabah cilt bakımı rehberimize bakabilirsiniz.

Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır ve dermatoloji muayenesinin yerini tutmaz. Cildinizde geçmeyen bir sorun varsa bir dermatoloğa başvurun.